Alan

18 nov, Bien-être au travail

Comment Millésime place le bien-être au cœur de sa stratégie RH

Le recrutement dans l’Hôtellerie-Restauration est un sujet complexe. Pour en savoir plus et obtenir ...

16 nov, Les (bonnes) nouvelles

Alan et l’Olympique de Marseille, une sélection gagnante

L'assurance santé peut-elle devenir un véritable partenaire dans la démarche RH de l'Olympique ...

21 sept, Alan

2023 : les évolutions des offres et des services Alan

Chaque année, nous mettons à jour les tarifs de nos offres de couverture santé et nous faisons évoluer ...

25 mai, Bien-être au travail

Chez les Leclerc Péronne et Dunkerque, le bien-être comme facteur clé d’attractivité

Nouvelles attentes des salariés : quels enjeux pour la grande distribution ? Le témoignage de deux ...

25 mai, Bien-être au travail

À l'Intermarché Ennezat, l’ambition du bien-être des salariés transforme le management

Nouvelles attentes des salariés : quels enjeux pour la grande distribution ? Le témoignage du directeur ...

14 avr, Conférence

Table ronde "Bien-être mental au travail" : quels rôles pour le législateur, les assureurs et les entreprises ?

On a convié les DRH de L’Oréal France et Microsoft pour débattre des solutions à apporter pour faire ...

11 avr, Conférence

Futur de la santé et de l’assurance: le point de vue des organismes complémentaires

Nous organisions le 16 Mars dernier l'événement de lancement de la Communauté Santé. À l’occasion ...

10 févr, Les (bonnes) nouvelles

Alan as a Service : notre nouvelle solution destinée aux organismes complémentaires

Aujourd'hui, on lance notre nouvelle offre destinée aux organismes complémentaires. On vous explique ...

18 nov 2021, Newsletter

Lubomira Rochet rejoint le conseil d'administration d’Alan

Paris, 18 novembre 2021 - Alan annonce que Lubomira Rochet, figure reconnue du digital et ex-CDO ...

21 sept 2021, Les (bonnes) nouvelles

Alan Mind : notre nouveau service dédié à la santé mentale des salariés

Ça y est, nous lançons notre nouveau service dédié à la santé mentale des salariés en entreprise. ...

7 juil 2021, Bien-être au travail

Being a Founder Associate at Alan

As Alan scaled, Jean-Charles Samuelian-Werve, Alan’s co-founder and CEO, decided to create a Founder ...

1 juil 2021, Bien-être au travail

Lola Virolle : "À la ménopause, les femmes devraient devenir leader en entreprise"

La ménopause au travail du point de vue de Lola Virolle, co-directrice de l’incubateur de Makesense, ...

25 mai 2021, Bien-être au travail

Auxiliaires de vie : pour empêcher le burn-out, apprendre à gérer son stress

Depuis plus d'un an, les auxiliaires de vie ont vu leur quotidien s'intensifier pour lutter contre ...

5 mai 2021, Guide Pratique

Mutuelle santé des salariés : où mettre le curseur ?

Sortez couverts... Oui, mais à quel degré ? On vous explique tout, tout, tout !

16 févr 2021, Santé

Quelques conseils de parents pour survivre à la fatigue

Ils ont des enfants et… ils ont survécu ! Voici leurs conseils de parents pour tenir le coup, même quand ...

25 janv 2021, Guide Pratique

Mieux prévoir vos dépenses de santé : zoom sur le devis

Le devis est votre allié pour prendre une décision éclairée sur vos soins à venir. On vous explique ...

20 janv 2021, Santé

Risque-t-on de traumatiser un bébé en faisant l'amour dans la même chambre que lui ?

Faire l’amour alors que bébé est dans la même chambre, voire dans le même lit, a-t-il des conséquences ...

14 janv 2021, Santé

Jeunes pères : prenez confiance en vous !

Quand un bébé arrive, le nouveau père a le sentiment, plus que la mère, de devoir prouver aux yeux du ...

5 janv 2021, Guide Pratique

Assurance santé & prévoyance : des idées reçues qui coûtent cher à votre entreprise

Les mythes et légendes sur l'assurance santé déconstruits tout simplement

4 nov 2020, Santé

🤧 Les maladies de l'hiver

Winter is coming, et les virus avec. Comment prévenir les maladies de l'hiver?

15 oct 2020, Les (bonnes) nouvelles

Alan et la FFEC sont heureux de vous annoncer la naissance de leur partenariat

Au programme de ce partenariat : des valeurs communes et des offres exclusives pour tous les adhérents ...

14 oct 2020, Santé

Enfants : quels modes de garde pour les deux premières années ?

Quelles solutions de garde s'offrent aux jeunes parents les premières années ? On fait le tour des ...

14 oct 2020, Santé

💭 Témoignages : Covid long, le virus qui laisse des traces

Certains ont encore des symptômes à J30, J60, J180... Témoignages de ceux et celles qui ont vécu un ...

8 oct 2020, Santé

Grippe et Covid-19 : ce que dit l’OMS sur leurs différences

À l'approche de l'hiver, la grippe se fait plus présente, et rend encore plus complexe le dépistage ...

1 oct 2020, Santé

La diversification entre 6 et 9 mois

Tous les aliments nouveaux introduits vers l'âge de 6 mois, et un guide des repas entre 6 et 9 mois pour ...

1 oct 2020, Santé

Couper les ongles d'un bébé

À partir de quel âge faut il couper les ongles d'un bébé ? Quel matériel utiliser ?

1 oct 2020, Santé

La poussée dentaire, rude épreuve

L'arrivée des premières dents, moment difficile pour les enfants et les parents. On vous donne les ...

1 oct 2020, Santé

La consultation pédiatrique des 11-13 ans

À quoi sert cette consultation pédiatrique ? Pourquoi est-elle importante pour l'enfant au début ...

1 oct 2020, Santé

Amour et pandémie : 5 conseils pour s'aimer en toute sécurité

Est-ce raisonnable de dater en temps de Covid? Comment le faire de la meilleure façon possible?

24 sept 2020, Santé

Les aliments de la diversification alimentaire

Quand peut-on introduire pour bébé les carottes ? Et le poisson ? Et les pâtes ? On vous explique quels ...

23 sept 2020, Santé

🦠 Test PCR : à quelle sauce allez-vous être mangé ?

"On remonte jusqu'au cerveau", ou bien "j'ai rien senti moi". Ça se passe comment en fait un test PCR? ...

23 sept 2020, Bien-être au travail

Dé-con-nec-ter : coupez vos notifications pour rester zen 🧘

On passe trop de temps sur notre téléphone, on le sait et on s'en veut. Voici nos conseils pour couper ...

17 sept 2020, Santé

Laver les dents d'un bébé

Quand faut il commencer à laver les dents d'un bébé ? Comment faire ?

10 sept 2020, Santé

Les 5 questions que vous n’osez pas poser sur le masque

Mon voisin de train le porte sous le nez, c'est grave? Puis-je réutiliser mon masques jetable plusieurs ...

5 sept 2020, Santé

Préparer ses enfants à l’arrivée d’un bébé

Comment expliquer à ses enfants l'arrivée d'un petit frère ou d'une petite soeur ? Quels mots choisir ...

4 sept 2020, Santé

Les soins du cordon ombilical

Comment prendre soin du cordon ombilical ? Quand et comment le nettoyer pour votre bébé ?

4 sept 2020, Santé

Le syndrome du pieds-mains-bouche, qu'est ce que c'est ?

Le syndrome du pieds-mains-bouche touche les nouveau-nés entre 6 mois et 4 ans. Apprenez-en plus ...

3 sept 2020, Santé

Témoignage : "Ahhhh non pas le vaccin ! "

Mon enfant a horreur des vaccins, que faire ? Comment lui en parler ? Deux mamans témoignent.

3 sept 2020, Santé

Nettoyer le nez d'un nouveau-né

Votre bébé a le nez pris, il faut le nettoyer. Ce n'est pas la partie la plus fun, mais c'est finalement ...

3 sept 2020, Santé

La vitamine K chez le nouveau-né

Tout savoir sur la vitamine K du bébé : en quoi c'est important pour le développement et comment l'administrer.

2 sept 2020, Santé

6 - 12 mois : aider son enfant à faire ses nuits

Comment aider un bébé à faire ses nuits après 6 mois ? On vous communique les solutions d'une pédiatre ...

2 sept 2020, Santé

Rentrée scolaire & Covid-19 : comment préparer vos enfants ?

Comment préparer les enfants à la rentrée 2020

2 sept 2020, Santé

Rentrée scolaire & Covid-19 : les règles et recommandations officielles 🦠

Covid19 : Les recommandations officielles pour la rentrée scolaire

1 sept 2020, Santé

Le rythme de sommeil du bébé les premiers jours

À quoi doit-on s'attendre les premiers jours ? Combien dort un bébé en moyenne les premières semaines ...

1 sept 2020, Santé

Témoignages : reprendre le travail avec un jeune enfant

À l'approche du retour au travail, certains parents sont soulagés, d'autres anxieux. On a interrogé ...

1 sept 2020, Santé

Les vaccins du 12ème mois

Quels vaccins sont obligatoires le 12ème mois ? Quelles maladies préviennent-ils ?

1 sept 2020, Santé

Les vaccins du 11ème mois

Quels vaccins sont obligatoire pour un bébé à 11 mois ? À quoi servent-ils ?

1 sept 2020, Santé

Témoignages : oui, j'ai fait un baby blues.

20% des jeunes parents font un baby blues. 3 femmes témoignent et partagent leurs conseils après ...

1 sept 2020, Santé

Jeunes parents : comment gérer la fatigue des premières semaines ?

Des conseils pour vous aider à faire face à la fatigue, en tant que jeune parent, des premiers jours ...

1 sept 2020, Santé

Que manger pendant l'allaitement ?

Puis-je manger normalement pendant l'allaitement ? Y a-t-il des aliments déconseillés ?

1 sept 2020, Santé

Vaccin contre le Papillomavirus, ce qu'en disent les spécialistes.

Quel est ce vaccin dont on entend beaucoup parler ? À quoi sert-il ?

1 sept 2020, Santé

Les vaccins entre 16 et 18 mois

Quel est le vaccin à faire entre 16 et 18 mois ? Contre quoi protège-t-il le bébé ?

1 sept 2020, Santé

À la maternité : premiers biberons, premières questions

On répond à toutes vos questions sur les premiers biberons à la maternité.

1 sept 2020, Santé

Sécuriser sa maison : ce qu'il faut faire quand mon bébé commence à se déplacer

Votre bébé se déplace et touche à tout. On vous explique comment ranger votre intérieur en conséquence ...

1 sept 2020, Santé

Quelle eau choisir pour les premiers biberons ?

Choisir une eau adaptée pour les premiers biberons du nouveau né : on vous aide !

1 sept 2020, Santé

Nouveau-né : les soins du premier jour

Cordon ? Bain ? Couche ? Moi, parent, que dois-je donner comme premiers soins à mon bébé ?

1 sept 2020, Santé

Les vaccins du 4ème mois

Quels vaccins faut-il faire le 4ème mois du nouveau-né ? Lesquels sont obligatoires, et où peut-on ...

1 sept 2020, Santé

Les vaccins du 2ème mois

Quels vaccins faut-il faire à 2 mois ? Quelles maladies préviennent-ils pour le bébé ?

1 sept 2020, Santé

Tout sur les croûtes de lait

Comment apparaissent les croûtes de lait ? Comment s'en occuper ? Quand consulter ?

1 sept 2020, Santé

Les vaccins du 5ème mois

Quels vaccins sont obligatoires le 5ème mois pour un nourrisson ? On vous fait le récapitulatif rapide.

1 sept 2020, Santé

Comment mettre un nouveau-né au lit pour la première fois?

Première nuit à la maternité, premier berceau. Comment bien coucher son nouveau-né pour la première ...

8 août 2020, Santé

Le bain du nouveau-né

Ça y est vous êtes rentré de la maternité, c'est à vous de donner le bain à votre bébé. Mais comment on ...

1 août 2020, Santé

0-4 mois : aider son enfant à faire ses nuits

Sommeil du bébé : que faire si mon bébé pleure la nuit ? Comment l'aider à faire ses nuits ?

1 août 2020, Santé

Siège auto : quel modèle pour la première année ?

Pas facile de choisir un siège auto parmi tout ce qui existe. On vous donne quelques conseils pour ...

1 août 2020, Santé

Comment trouver un pédiatre ?

Quand commencer à chercher un pédiatre pour bébé ? Où puis je me renseigner pour en trouver un bon ?

1 août 2020, Santé

Nettoyer les oreilles de son nouveau-né

Comment laver les oreilles de son nouveau-né ? À quelle fréquence ?

1 août 2020, Santé

Témoignage : l'aventure des premières dents

L'apparition des premières dents est un moment douloureux pour votre bébé... et pour les parents ...

1 août 2020, Santé

🤒 La grippe : prévenir l'épidémie

Qu'est ce que la grippe ? Comment s'en protège-t-on ? Qui touche-t-elle ?

1 août 2020, Santé

Le programme M'T dents en 2 minutes

Le programme de l'Assurance Maladie qui offre des rendez-vous chez le dentiste.

1 août 2020, Santé

💭 Témoignages : gérer les premières maladies des tout-petits

Premier rhume, premiers boutons, premier nez qui coule. Le témoignages de parents qui ont paniqué ...

20 juil 2020, Bien-être au travail

Développer l’engagement des salariés : les 5 enseignements de notre webinar

Nous avons réfléchi à l’engagement des salariés pendant la crise avec Benjamin Pedrin (Epsor) et ...

8 juil 2020, Les (bonnes) nouvelles

« It’s time to give back » (in English)

During the lockdown, we saw nearly a 40% reduction in reimbursements. A good opportunity for us to ...

8 juil 2020, Les (bonnes) nouvelles

« It’s time to give back »

Pendant le confinement, 40 % de dépenses en moins ont été constatées. L’occasion pour Alan de « give ...

1 juil 2020, Santé

Bientôt parents : quels moyens de transport pour rentrer de la maternité ?

À pied ? En voiture ? À cheval ? Comment rentrer de la maternité avec un nouveau né ? On vous éclaire sur ...

1 juil 2020, Santé

Comment utiliser écharpes et porte-bébé en toute sécurité ?

Est-ce dangereux de porter son bébé en écharpe ou porte-bébé ? Comment s'assurer qu'il est bien attaché ...

1 juil 2020, Santé

Vous partez en vacances ? Non, à la maternité.

Body ? Doudou ? Couches ? ... Une liste de ce qu'il faut prendre pour partir à la maternité, mais aussi ...

1 juil 2020, Santé

Lait maternel, artificiel ou mixte: à quel sein se vouer ?

Quel lait pour bébé ? Entre lait maternel, lait artificiel, ou mixte ? Quel est le mieux pour le bébé ...

1 juil 2020, Santé

Prévenir les accidents de l’enfant

Quels sont les principaux accidents de l'enfant ? Nos conseils pour faire preuve de vigilance et ...

1 juil 2020, Santé

Les problèmes de sommeil chez l’enfant

Vous souhaitez aider votre enfant à faire ses nuits (et rallonger les vôtres) ? Suivez nos conseils ...

1 juil 2020, Santé

Le suivi médical de l’enfant : quels examens ?

Examens de l'enfant : on vous rappelle le calendrier des visites chez le pédiatre depuis la naissance ...

1 juil 2020, Santé

Coucher un nouveau-né : conseils et sécurité

Comment mettre un bébé au lit en toute sécurité ? Quels objets sont déconseillés ?

1 juil 2020, Santé

Témoignage : de la couche au pot, l'apprentissage de la propreté

La propreté, une étape clé (mais pas facile) de l'apprentissage du bébé. On a interrogé un papa, il ...

27 juin 2020, Santé

Témoignage : l'incroyable aventure de la diversification alimentaire

La diversification du bébé n'est pas toujours évidente, mais avec les bons conseils et du lâcher ...

4 juin 2020, Guide Pratique

Accompagner les parents en télétravail

Concilier vie familiale et vie professionnelle n’a jamais été aussi délicat. Comment les entreprises ...

3 juin 2020, Santé

Témoignages : (sur)vivre aux réveils nocturnes des enfants, de 0 à 6 ans.

Tous les parents se réveillent régulièrement en pleine nuit pour calmer leurs enfants, leurs bébés. ...

28 mai 2020, Guide Pratique

Comment bien utiliser les masques

Avoir des masques, c'est bien. Savoir les utiliser, c'est mieux.

4 mai 2020, Les (bonnes) nouvelles

Aider les entreprises à prendre soin de leurs salariés

Alan propose d'envoyer gratuitement des masques pour les salariés des entreprises qu'elle assure.

21 avr 2020, Conférence

Portrait - A la rencontre des héros du quotidien

En première ligne de la lutte, nous sommes partis rencontrer celles et ceux qui accompagnent au quotidien ...

14 avr 2020, Les (bonnes) nouvelles

Alan propose un coup de pouce

Depuis ses débuts, Alan est votre allié dans la santé. Alors, dans cette période chargée et compliquée ...

17 mars 2020, Conférence

Expliquer le coronavirus et le confinement aux enfants

Si les villes sont silencieuses depuis le confinement, l'ambiance est bien différente au sein de ...

16 mars 2020, Bien-être au travail

Télétravail : préservez votre vie personnelle !

Il n’a échappé à personne que le télétravail devenait plus qu’une aspiration, mais bien une nécessité...

14 févr 2020, Guide Pratique

Création d’entreprise : comment choisir votre statut juridique ?

Nos confrères de L-Expert-comptable.com nous ont aidé pour cet article, qui vous aidera à choisir ...

14 févr 2020, Guide Pratique

Les obligations liées à l'embauche de votre premier salarié

Dans la continuité de notre checklist administrative des étapes à suivre lorsque vous lancez votre ...

29 janv 2020, Guide Pratique

La checklist administrative : 7 étapes pour lancer votre entreprise

Guide pratique pour vous accompagner dans votre création d'entreprise: immatriculation, rédaction ...

12 déc 2019, Guide Pratique

Petit glossaire de l’assurance santé

À l'usage des gens qui souhaitent y voir un peu plus clair, regarder des animaux mignons, ou les deux.

6 juin 2019, Guide Pratique

👩🏽‍⚕️Santé : Quelles sont les obligations des employeurs ?

Revue des obligations légales en matière de santé avec Me Tedesco du cabinet Bold.

28 mai 2019, Guide Pratique

Le Comité social et économique : mode d’emploi

Les clés pour comprendre le Comité social et économique.

20 mai 2019, Bien-être au travail

Quatre idées pour favoriser le bien-être au travail

Des exemples concrets que nous avons mis en place chez alan.

3 mai 2019, Santé

Comment parler de santé mentale au travail ?

La santé mentale est un sujet tabou au travail. Pourquoi et comment l'aborder malgré tout ?