Laurence Lebedinsky-Pollet
Sage-femme spécialisée dans les troubles du sommeil
18 janv 2021Santé

Parents cool = bébé cool : vrai ou faux ?

🕓 Temps de lecture : 1 minute

👩‍⚕️ Article rédigé par : Dr Laurence Lebedinsky-Pollet

Que celui qui n'a jamais entendu la phrase « Quand les parents sont cool, les bébés sont cool » - énoncée par un ami pendant que que votre enfant pleure, se lève. Et pourtant, il est possible que cette personne ait un petit peu raison. Bien sûr, l'éducation et la situation des parents n'explique pas tout, mais cela peut parfois avoir un impact.

Bébé cool, relax

😄 Atmosphère relax : bébé relax ?

Peut-on vraiment lier le comportement d’un bébé à celui de ses parents ? Sans apporter de réponse définitive, on peut déjà affirmer qu’un bébé s'épanouira avec d'autant plus de facilité si le foyer dans lequel il grandit lui apporte la sérénité : peu de disputes, de la détente, de la musique douce, des parents attentifs à son rythme. Il sera un petit peu plus difficile de calmer votre bébé si le climat du foyer est instable. Essayez donc autant de possible d'apporter de la douceur et de la stabilité au bébé. Si votre rythme de vie ne vous le permet pas (on le comprend !), pas de panique, il y a toujours d'autres solutions 😊

Prenons un exemple concret. Nous avons discuté avec Flora : « J'allais régulièrement dans la chambre de notre enfant pour voir si tout se passait bien, vu qu'il avait beaucoup de mal à s'endormir lorsque je m'occupais de le coucher », explique Flora, maman de 31 ans. En revanche, lorsque son compagnon Thomas s'occupait de le mettre au lit avant de retourner dans sa bulle – en l'occurence le jeu vidéo FIFA 20 –, les choses se déroulaient de manière beaucoup plus calme et le bébé dormait très vite à poings fermés. Il a fallu deux séances de pédo psy pour que Flora, jeune femme moderne, libère sa parole et reconnaisse que, hantée par la mort subite du nourrisson, elle rentrait à plusieurs reprises dans la chambre de son bébé dès qu'elle entendait un bruit pour vérifier qu'il allait bien.

Que l'on ait quelques semaines ou trente-et-un ans d'existence, le sommeil n'est viable qu'avec un franc lâcher prise. Le message silencieux que Flora transmettait à son enfant, est que son lit n'était pas un lieu sûr et que le sommeil représentait un danger potentiel. Depuis, les choses sont rentrées dans l'ordre et chaque membre de la famille a trouvé son rythme de sommeil.

Un bébé cool = de la chance ?

Ne vous méprenez pas, si le fait d'être "cool" et de se détendre peut réellement faciliter le sommeil et le bien-être de votre bébé, le cas des parents détendus dont le bébé ne se calme pas existe aussi. Pas de culpabilité si c'est votre cas, donc ! Chaque bébé est unique... Et il est parfois difficile d'expliquer chacune de leurs actions. Cela peut parfois s'expliquer par l'hyperactivité. L'hyperactivité chez l'enfant ne peut être diagnostiquée avant 6 ans, le bébé manifeste certains signes dès les premières semaines – agitation constante, sensibilité à fleur de peau, colères homériques, grosses difficultés à s'endormir… Tous ces signes doivent alerter les parents, qui en parleront au pédopsychiatre avant, plus tard, d'envisager une éventuelle psychothérapie cognitivo-comportementale. Et ça, ça peut arriver aux parents les plus cool de la terre ! 🌍

Laurence Lebedinsky-Pollet
Sage-femme spécialisée dans les troubles du sommeil

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